Du musst nicht..

Aber es ist super, wenn du es tust.

Egal wie langsam du läufst, du schlägst alle, die zu Hause bleiben! Egal wie weit du gehst, du gehst weiter, als alle die zu Hause bleiben!

Was will ich dir damit sagen?

Du musst nicht abnehmen, wenn du es nicht willst. Alles was man muss, da sagt der Kopf automatisch NEIN! Aber dein Körper und dein Geist sagen DANKE – wenn du es tust.

Habe Freude an dem, was du tust. Mach es mit Freunden, mit der Familie oder alleine – aber mach es mit Freude und Spass!

Tu es nicht für dein Schatz oder weil andere es von dir verlangen, tu es für dich – weil du es selbst willst!

Kalorien zählen – oh mein Gott in Mathe war ich immer schlecht. Deutsch ging gut, Englisch auch – Religion! Oh mein Gott, da war ich schlecht. Aber: Ich habe an mich geglaubt – auch wen andere nicht an mich geglaubt haben, ICH TAT ES!! Und ich habe es geschafft!

Willst du es schaffen? Dann tu es! Gerne unterstütze ich dich dabei.

Kontaktiere mich noch heute.